Segundo a Sociedade Brasileira de
Cardiologia, a hipertensão arterial sistêmica primária (HAS) é uma condição
clínica multifatorial, caracterizada por níveis elevados e sustentados de
pressão arterial (PA). Essa pressão representa a força que o sangue exerce
sobre a parede da artéria. Tal pressão, quando muito elevada, pode causar danos
aos órgãos-alvo: cérebro, vasos, coração e rins, principalmente. Assim sendo, faz-se
necessário que saibamos compreender, à medida do possível, o mecanismo de
funcionamento da HAS para poder preveni-la.
Certamente, o amigo leitor já ouviu
alguém dizer: “Fulano nunca apresentou sintomas de pressão alta, mas teve um
AVC”. Tal circunstância se dá, não raro, porque a HAS é um fator de risco silencioso.
Normalmente, os sintomas (dores de cabeça, coração acelerado, visão turva e
pernas inchadas, por exemplo) aparecem apenas na crise hipertensiva. Em função
disso, frequentemente, quando é diagnosticada a HAS, os órgãos-alvo já se
encontram lesionados. Segundo a Sociedade Brasileira de Cardiologia: idade,
gênero, etnia, alta ingestão de sal, grande ingestão de álcool, excesso de
peso, obesidade e sedentarismo, por exemplo, são fatores de risco para a HAS.
Ainda que a HAS não tenha cura, ela pode ser
controlada. Além disso, a mudança de hábitos pode auxiliar na prevenção da
hipertensão arterial sistêmica primária. Se, até o dia de hoje, o leitor ainda
não adotou práticas saudáveis no dia a dia, saiba que é possível alterar esse
quadro. Bastam empenho e força de vontade. Quando adotamos bons hábitos no
nosso cotidiano, a nossa vida, em condições normais, tende a se prolongar da
melhor maneira possível. Ademais, lembro ao leitor que todos os cidadãos brasileiros
têm como aliado o Sistema Único de Saúde (SUS). Não somente na luta contra a
HAS, mas também em todas as outras lutas referentes ao nosso sistema de saúde.
Se, em algum momento, o amigo leitor não estiver se sentindo muito bem, pode (e
deve) procurar a Unidade Básica de Saúde mais próxima. Certamente, encontrará
profissionais capacitados que poderão te auxiliar e te dar todo o atendimento
que tu venhas a precisar.
A adoção, portanto, de hábitos
saudáveis pode reduzir o risco de um indivíduo ter complicações decorrentes da hipertensão
arterial sistêmica primária. Dessa forma, faz-se necessário o empenho de todos
na busca por um estilo de vida saudável. Isso porque a saúde plena do amanhã precisa
nascer hoje.
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Diário de Santa Maria
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